16762

Жирная рыба спасет от депрессии

Жирная рыба спасет от депрессииИсследовательская группа Роэль Мокин удивила всех ученых на конгрессе Европейской коллегии нейрофармакологии в Берлине. Как отметил глава исследовательской группы, положительный эффект наблюдался у 75% испытуемых: «Мы искали биологические особенности, которые могли бы объяснить отсутствие ответа на антидепрессанты. И в центре внимания оказался анализ метаболизма жирных кислот и регуляции гормонального ответа на стресс».

Ученые составили специальное меню для тех, кто страдает депрессией, а затем изучили, как оно повлияло на эффективность лечения. Выяснилось, что те, кто употреблял жирную рыбу как минимум раз в неделю, эффективность терапии составляла 75%. Если человек рыбу не ел совсем, то эффективность была всего 23%.

Кстати, сообщает портал Дни.Ру, бороться с депрессией помогает обычный кофе. По результатам исследования британских исследователей, многим женщинам достаточно выпить чашечку кофе или просто ощутить его аромат, чтобы почувствовать себя радостными и счастливыми.

Фото: mosfoodnews.ru

Другие статьи автора:
Juwelier und Schmuckwaren in Berlin. Russisches Gold in Deutschland. Gold und Silberankauf in Berlin.
Russischsprachige Steuerberaterin in Deutschland. Beratung und Vertretung in steuerlichen Angelegenheiten, Beratung bei grenzüberschreitenden Wirtschaftstätigkeiten, Steuerplanung.